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一般来说，出现痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。那么，为什么一熬完夜，脸上痘痘就会犹如雨后春笋般涌出？

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一熬夜就长痘痘，实则与人体内分泌有很大关系。熬夜容易导致内分泌紊乱，体内激素分泌失衡，间接造成皮脂分泌过于旺盛，使脱氢表雄酮等雄激素样物质浓度变高，直接刺激皮脂腺分泌过量的皮脂，冲击表皮功能稳态。

但有些人，体内内分泌功能本来就有些失调，一熬夜，只会导致内分泌失调更加严重，则容易长痘。如果是油性皮肤者，本身皮肤油脂腺就比较发达，容易出油，熬夜更会加剧皮脂的分泌，更容易造成毛孔堵塞，引发、加剧痘痘。所以，油性皮肤群体建议不要熬夜为宜。

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此外，熬夜容易长痘，和肝功能也有密不可分的联系。“熬夜伤肝”这一说法相信大家都有所耳闻，但即便如此，很多人还是会经常熬夜。中医认为，夜间十一点和子时一点是肝脏的工作时间，这个时间肝脏排毒最强，一般建议十一点之前尽量休息睡觉。

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